کلمه‌هایی برای فهمیدن
آنچه درون ما می‌گذرد.

گاهی احساسات پیش از کلمات حرف می‌زنند

وقتی نمی‌دانیم دقیقاً چه احساسی داریم، بدن و رابطه‌هایمان ممکن است آن را نشان دهند. شناخت این نشانه‌ها، اولین قدم برای شنیدن خود است.